，沈然没过多久就重新做到了开启第二阶段。

让他喜悦的是，不同于以前，现在的自己可以在第二阶段持续十几分钟之久。

并且，在第二阶段的加持下，现在的自己可以做到徒手打弯一块六厘米厚度的钛复合钢板。

这只能用怪物来形容。

沈然全力奔跑的时候，甚至感觉自己都快要离地飞行了起来。

“第一阶段是大量进食、种子改造身体的强度的阶段；”

“第二阶段是体内