疑地看向慕容野。

“当然。”慕容野温和的笑道。

“可是我感觉，这就是普通的慢跑。你看佣兵团那边，俯卧撑，仰卧起坐，都是几百个，几百个的做。还有格斗术，都是来真的。”

慕容野伸出一根手指左右摇动：“残酷的训练方式不一定能让你的身体效益最大化，

那种突破极限的训练方式虽然可以让他们变强，但也会给他们的身体带来一些不可逆的伤害，别看现在没什么影响，时间久了，很有可