时过去，沈辰已经可以自己修炼，人体经脉图，这个他早就记下了，萧凡告诉过他。

好歹他也是d大的高材生，记性力很不错。

“教官好！”

让他们修炼，萧凡到了其余地方查看。

如陆志恒所说绝大部分士兵都已经学会了炎黄诀，萧凡能感觉到他们体内已经有了微弱的气。

这个气并不是内力，但这个气能养身，他们的身体都变得更强，有些已经达到了明劲级别。

——达到