旦下降，我患癌的几率就会增加。”

“这跟十点半关灯有什么关系？”

姜小果不解的道。

“有调查表明，夜晚十一点的时候，是褪黑色素分泌最旺盛的时候，我要在十一点睡着，那么最好在十点半的时候关灯。”

梁爽道。

姜小果被说的哑口无言。

段家宝和罗艳都有些泄气，她们不想这么早关灯睡觉，但没办法，她们说服不了梁爽，只能忍气吞声。

“梁爽太过