其他人的聊天，低头回忆着昨晚开赛前会何昭宇说的重点。

哪怕到了这个阶段，她还是要提醒自己时刻记牢这些技术要点，毕竟游起来的时候脑子放空，想不了太多事，很容易就会忘记。

不管不顾地盲目游是没有前途的，游泳也是一项需要动脑的运动。

到了上场前，叶茹茹伸手戴上泳帽。

泳帽又是何昭宇新送的，但和去年不同，今年上面印着三个显眼的字母——chn

这是参加国际大