持锻炼，另外有增强气血的补药吃一下的话也挺管用的。”

一堂课下来，林千安也渐渐熟悉了上课的感觉。

学生们都是成年人，有什么说什么，林千安讲完课，互相提问回答就可以了。

讲完课，林千安收拾好东西，和一众不舍的学生告别再见，然后便向着公寓返回。

半路上他撞见了沈余，便打了个招呼道“沈老师，你好啊！”

“怎么样，这课还上得顺利吧？”沈余问道。