，到没有反驳点了点头，集中力量到两根手指头上，这幻海看样是要教自己使用灵丸，这可是好事。

雷克和桑原被幻海带到了后院中。

桑原随后就开始绕着幻海家的后院子内的边缘，快速跑起来。

雷克被带到一堆挂起来的沙袋前。

“击中力量到你手指头上，用你的食指和中指两根手指头，怼这些沙袋，像这样。”幻海站在沙袋前，放慢动作给雷