容真切：“你别说，这瑜伽还真有用，我就这么动一动。整个人都感觉舒展开了，特别舒服。”

看着沈夫人满足的笑脸，江妤心中陡然生出成就感，含笑附和。

“这瑜伽其实就是以柔克刚，比那些猛练的运动好多了，您这个年纪，练瑜伽其实是最适合的。”

闻言，沈夫人脸上笑容更甚，看着江妤的眼神里尽被满意占据。

“你都这么说了，那我以后可得多练练。”

江妤笑盈盈地点头，等