第37章 山路涨经验(2 / 14)

是这样匀称,在普通人看来,其实并不合理。

李石琢磨着,新房那么大的面积,可以自己买点器材,以后随时能掌握体质增加后的身体变化,也能拿来锻炼。

“要尽量简单点的。”

回到民宿,他也不着急退房,坐在院子里,拿着手机上京东app搜了一下。

“力量方面,有杠铃就够了,多配一些大重量杠铃片就好了。”

选了一会,李石看上一组430公斤的组合套餐。

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