在挑战完冠军希罗娜后，真司便很直接的带着精灵去精灵中心恢复体力。

为了让精灵养伤并消化和交流经验，他还特地给精灵们休息了一天，期间没有进行任何的训练。

直到次日，才开始在隐泉市附近开始抓紧时间训练起来，以免遗忘战斗中的收获。

烈咬陆鲨训练就很直接，直接借助曾经与菊野和昨天希罗娜的对战经验，继续深耕沙暴和血脉复苏模式。

沙暴练到如菊野河马兽的沙暴或者流