达摩自梁适魏，面壁于少林9年，在嵩山少林寺留下了这一绝学！

这易筋经乃是武学中至高无上的宝典，只是修习的秘诀甚为不易，须得勘破我相、人相。

心中不存修习武功之念。

但修习此上乘武学的人，哪一个不想尽快从修习中得到好处？

要心无所住，实在太难。

少林寺过去数百年来，修习易筋经的人着实不少，但都是一无所获，于是众僧以为此经并无灵效。