“我这么一再强调御三家小精灵的重要程度，小智应该不会再像原著中的那样，睡过头吧？最好还是要让两人保持每天早睡早起的习惯，这样就算到了那天，小智也不会睡过头。”

然后青木接跟他们讲了，作为一个训练家，需要有怎么样的素质，而自律则是第一条。

每天早睡早起，和精灵们一起睡觉起床，一起锻炼，能够增进感情，让精灵成长的更加好，等等。