以及速度。

还好他现在已到了淬体期体内有着灵气倒是对食物的需求量下降了许多，如此修行时倒也方便了不少。

前段时间他一直吃的是储物袋中存储的干粮穿越过来后还没有吃过一次熟食，连这些干粮都还是当初若溪送他储物袋时所保留下来的，现如今程青云看见那些干巴巴的食物就有些想吐。

不过此时程青云倒是未想那么多一心只想着熟悉自身的灵气运用，这些天过去他倒是也熟练了不少现在已能用灵气操