以李云睿为例。

四颗碧灵丹，第一颗体质增加4，第二颗增加了3点体质，第三颗增加了2点体质，第四颗增加了一点体质，总共十点体质。

赤灵果，力量增加2点，体质24点，敏捷2点。

在离开第三世界的时候，已经是先天境了。

在来第四世界之前，为了提高实力，姜辰给每个人三块下品灵石。

而炼化一块