“人的精神世界是无垠的，当达到一定境界，精神就可以修炼，棋力越高，越容易修炼，若是不修炼精神，人的精神到了一定年龄，就会慢慢衰弱，棋力也跟着下降。不过据说棋力只要达到四品之上，思维就会凝练，可以修炼精神，通过棋技修炼精神，称之为棋道，第一层境界称之为坐照，这个可不是棋品的坐照境界，而是指人体思维可以止息妄念，观照正理。”陈父解释道。

“关键是如何练呀？我也想练，怎么不说怎么练呢？