“好吧，不知你有什么不理解的？”周海问道。

“我对于炼神境界中束念的修行不是很理解，道友能帮忙讲述一二吗？”林千行问道。

“束念？这是炼神第二境的修行吧，我记得应当是收束杂念的修行，在我看来，这一境界并没有什么太多的玄奥，无外乎静心守一，降心猿，伏意马”周海侃侃而谈道。

林千行在边上连连点头，虽然这个境界他已经修行过了，但此番听到周海讲述，却也得到了一些新的领