气海穴，位于脐下15寸处。

这里说的寸为同身寸，除去大拇指，其他四指并拢宽度为3寸，其一半即为15寸。

这气海穴为任脉上的一个非常重要的穴位，任脉水气在此吸热后气化胀散。

任脉本为阴脉之海，所以这气海穴能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢,使之流转循环自动不息，是“呼吸之门”，全身气血汇集之所，故此称为“气海”。

由此也可见这气海穴的重要性！

这气