总之，随意的很。

但现在，和爷爷一起，孟海晚上一律十一点睡觉，早上四点起床。

就五个小时，够吗？

按理来说是不够的，更不用说白天他还一头扑进书海里，从早到晚。正常来讲，这般下去，就算他再怎么年轻人，精力旺盛，要不了一周也保证人不人鬼不鬼，形神憔悴。

但事实恰恰相反。

一天天过去，孟海越来越感到自己身健神充。

这和他早晚都跟着爷爷练八