的，呼吸缓缓，意虑清清，心如赤子，睡态酣酣，往往一觉睡醒，就仿佛给全身都充了一次电，也仿佛同时经过了一次“洗刷”，说不出的精力饱满，心神凝定。

早上在公园里打太极拳的时候，他又是极动的，一夜休憩得来的精力，仿佛大半都倾泻在那半小时里，而且和外面的动作势若奔雷相比，身体内部的气血激荡，更是骇人之极。

一次打完，全身上下从头到脚每一个毛孔都从微汗到大汗淋漓乃是必然，和之前相比，不但