说‘练拳不练功，到老一场空’，这所谓的功，就是日常基本功。

有个三五天中断，筋骨肌肉等各方面就会下滑。

单臂倒立桩练完后，许景明走到书桌旁坐了下来，喝了几口水，看着窗户外的暴雨。

“湿气一重，我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿，伸手轻轻揉了揉，“每天康复性锻炼从来没停过，但我的右腿……好不了了。”

“如果右腿没伤，我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默