他看着书中那些炼体的极端方法，心里有些发毛，把书重新塞回了须弥袋，想起刚才血肉横飞的场景，心里多少还是有点生理抵触，这地方暂时是不想待了。

他带上还躲在洞中的小欢，径直往小屋而去。

此后一周，沈岳都在暗自监视这群散修，发现这群人还算规矩，除了随地大小便有点不雅外，倒是严格按照自己的要求做了。

这群人颇有野外生存经验，用了三天就搞出