翌日清晨，早上六点半，和煦的暖阳升起，阳光普照，陈默睁开了眼睛在床上坐了起来。

他伸了个懒腰，看了一眼时间，他今天并没有开始训练，而是先去妹妹的房间叫醒她。

今天早上妹妹要参加高考的誓师大会，要提前起床梳洗。

他先进厨房，先从冰箱取出了全脂牛奶，倒入玻璃杯放置进微波炉，中火三分钟。然后开始煎荷包蛋，煎培根，用滚水烫了三片绿油油的生菜。不到十分钟，一顿简易早餐就