练度。

至于晚上，为了不让于彬的心理压力过大，他果断决定锏法修炼暂停两天。

表面上看这似乎有些耽误【境界】与【能量转化】的进度，但杨辰却不这样认为。

在他看来所谓磨刀不误砍柴工，倘若呼吸法门自己足够熟练，那接下来自己即便处于剧烈运动的状态也同样可以练习。

这样一来，自己练锏的同时也就可以刷【金身诀】熟练度，效率绝对蹭蹭往上涨。

第四天清晨一大早，杨