三昧真火中，上昧是元神之火，必须是元神境修士，领悟了火之法则才能修炼。

而中昧则是元气之火，这里的元气指的是人体内的先天之气。

这口先天之气，只有在刚出生的时候，从娘胎里出来之前才有，婴儿落地之后，哇哇大哭，吸入天地间的浊气，这股先天之气就会消失。

所以想要修炼中昧之火，要么是像红孩儿那样，从娘胎里就开始修炼；要么就只能等修成了金丹，在后天返现天的时候，以一口