数日时间。

陆臻不是在养生的路上，就是在锻炼身体。

他现在已经完全恢复了正常，曾经丢失的阳气重新回到了他的体内。

那种飘浮的脚步已然消失不见，只用了数日，他走路气不喘腰不弯，甚至还能抱起一块百斤石头上下蹲起。

这一切都要归功于那块令牌所带来的改善，还有这个世界的郎中开的药材，简直吊打前世他所在的蓝星上，那些所谓补肾的补品药材。

只不过就是有