是鬼被，是鬼园的鬼给他的，陆海棠修的是降魔峰的降魔法咒，和神通峰的天阴练气诀并不类似，所以也不需要鬼被。

陆海棠修为太浅，并没有察觉到陈太一是在修炼。

正常人的练气是从空气里练气，陈太一因为修炼地根决的关系，脸、肚子、腿都更倾向于面朝大地。

第二天，陈太一醒来的时候就迷迷糊糊的顺势起身，跪着挺直腰身看着四周。

感觉外面挺暖和的，陈太一就起身下床，走到了院子外