如果以上的方式都不行的话，你就要找点事情分散自己的注意力，比如说看看远处，钓钓鱼，或者找些其他的事情来做，让自己不要想这个事情。

还有就是关于吃的问题，糜竺特别交代，因为在船上晃来晃去的会吐，这个时候你身上要带点吃的东西，难受了就往嘴里面塞点东西吃。有人认为是吃下去也得吐，就干脆不吃了，但这样是不对的，因为你胃里面如果没有东西，胃里越空，你就越想吐，但是又吐不出来，这样你就很难受。但是如