天天都是人间地狱，

天天都是不知道怎么熬过来的。

不知道怎么熬过来，那也熬过来了。

司芒不是不知道好歹的人，他也知道锻炼身体当然是一件好事，

可是，就连小学生也知道好好学习天天向上是一件好事，

谁又去做了呢？

说好的每天一个六千米，再游泳三千，做上一百俯卧撑等等的计划，

现在硬生生变成了：

每天清晨一万米长跑