修炼下来，他们四个人的交情似乎好上了许多。

近一个月的所谓魔鬼训练下来，唐三和与戴沐白等人的外形都有了一些变化，皮肤变黑了少许，马红俊瘦了快小一圈，每个人表面上看起来都有几分强壮的感觉。

至于宁荣荣与朱竹清她们的修炼，则与唐三等人全完不同。

她们在这近一个月的时间里面对的，都是针对性的训练。

这样的的修行虽然也累，却是不像唐三他们那样，每天都累得筋疲力竭。