是夜。

赵天瞿已经离开。

杨罡独自一人站在小院子，揣摩着大雪山魔神铸骨功的变化。

他回忆起铸骨功第一式魔伏冰川，双臂匍匐着地，左腿在前，右腿在后，脖颈朝天伸到了极致，仿佛一尊太古魔神蛰伏大地，随时准备向天反戈一击。

这一式摆出，杨罡只觉浑身的力量仿佛凝成了一股绳，肌肉骨骼咯咯作响，传来一股酥酥麻麻的酸痛。

招式的威力不去说，对筋骨的提升确实