：“我是叫你意念用力，没叫你身体用力！深吸一口气后，用意念往丹田处引导，不要用胸腔呼吸。”

林凡闻言后开始深呼吸做尝试，练习了几次之后，果然胸膛慢慢的不再起伏，改为小腹处开始随着呼吸起落。

“如何可感知到气了？”

“感知到了师父，只是引导至丹田处简单，控制着让其游走在穴道间，根本做不到。”

“正常，你错过了习武的年纪，又是初学乍练，慢慢练习，感知力和控制力会