第六章给孩子们洗澡

花了十五分钟打了两遍拳法，调整一下呼吸后，出门沿着马路边跑去，先是慢跑10分钟，再加速跑5分钟，再慢跑10分钟，再加速跑5分钟，如此循环，直到感觉累了，再慢慢跑回家。

回到家照常进健身房锻炼半时，然后给孩子们喂食。

因为今早上孝利没有行程要睡懒觉，所以李慎行不急着做早饭。

虽然李慎行健身，但是他对于吃的重来没有什么忌口，油炸美食，