易的事，特别是一开始，毕竟错开着100米的距离，这就算快，也得十秒钟上下。

丁一追刺完前一百，绕旗过去，就是三步桩，也就是从这里开始，他的速度慢了下来。

三步桩共有由高出地面一拳距离的五个直经30公分的壮，以侧壮排列，以三步踩三个点通过，这也许要一定的冲刺速度，不然是踩不到桩顶上的。

丁一还算顺利，另外看前面老兵，已经把大致的步幅已经记下来了，他过了三步桩，就到了长，