内力的积累也很关键。

自己学不好日字冲拳，大概也是纳气入体没有训练到位，内力不支持他长时间迅猛出拳。

记录好这个画面，徐明确定了后面的训练方向。

他现在已经完成了咏春拳的套路基础训练，接下来只需要练习八斩刀法和六点半棍，再进行咏春特有的内力训练就好。

当然，这只算是个意外的收获，此次视频的质量才是值得关注的重点。

此时叶问已进入状态，和洪震南打得有