功服下的肌肉，特别的紧实有力。

这就是一个月来的效果，在李小槐的身上很是明显。

而李小槐也感受得到自己真的变强了不少，心里由衷的敬佩陆尘，因此现在改口叫姐夫，那是心甘情愿。

“其实初阶奇人都只能算是入门，真正跨入奇人界的只有中阶奇人。”

“前面是打造根基，积攒体内的内气，潜移默化的改善自身体。”

“但就如同你练就一身力量，却不懂得如何发挥，那也没有