林慕白牙齿打斗，浑身颤抖，双手死死的抓住自己的大腿，掐的大腿鲜血直流。

修炼一途，丹田是根基，以丹田为中心，利用天地灵气，打通身体内十八条经脉，使得经脉内灵气随意穿行。

这老祖宗此法虽然能速成，痛苦却是加了好几倍。

两个小时后，终于结束。

林慕白趴在地上，奄奄一息，他知道自己已经完成了丹田塑造、经脉打通、境界提升，浑身充满了力气。

“嗯，不