毕竟解毒容易，但养护好身体却不是一朝一夕的事情。

林梦雅又道：“除此之外，还请麦小姐最近一个月尽量不要食用寒凉之物。每日上午，也可以在日头刚出来的时候出去慢走小半个时辰，达到身体微微出汗的状态即可。”

麦夫人立刻答应了下来，可麦小姐却有些犹豫。

她摸了摸自己的脸，欲言又止地看了看林梦雅。

林梦雅立刻问道