万兽朝天诀》中记载的，是一种名为阴阳通灵法的方式。

这种方法是用心灵调动真阴和真阳光轮，观想冥冥中的阴阳神兽。

然后借用神兽真意，形成一种阴阳真意的神兽威压，对元神真灵进行淬炼。

这种淬炼的过程会很痛苦，元神真灵时刻都会受到敲骨吸髓一般的痛苦。

不知多少人在这种痛苦中走向崩溃，最后功亏一篑。

每日只能修炼一次，淬炼一次。

元神真灵会在这个