不了耳。前者能挺高你的警觉性，后者则有利于你感知体内的气,&nbp;&nbp;用它打通各处穴位，从而更好的控制它。”

所以，前者他算是成功了。

而后者？

曾贤似懂非懂，但这种东西也只能靠自己去领悟。

练到这种程度的，整个周氏武官也只有纪曼琳跟宁远两人。

纪曼琳是有些天赋在身的，而宁远完全就是靠着自己的毅力坚持到了这一步。

从他十岁进入周氏