天蒙蒙亮的时候，三个孩子醒了，也坐起来修炼。

早饭就没有肉了，就是灵米粥还有一些小菜。

吃饱了继续开始找疾风兔练手。

谭绍庭看到了孩子们进步，每次结束后，都会给他们指出不足之处。

这下孩子们进步就更加的快了。

晚上父子四个还是留下过夜。

吃完饭“爸爸，明天我们三个要分开行动了。”

谭绍庭点头，“你们三个以后