尹龙还是将一大块鱼肉打了花刀，腌了盐，烘干，以备不需之需。接下来四天，每天一百二十公里的野外生存训练，他们是没有补给，完全靠猎取野猪、蛇、鱼、鸟和昆虫;采集花朵、植物和果实;寻找并汲取和净化水源;学习保持体内水分和防止脱水等训练;多种手段生火;搭建帐篷和防雨防虫;用野外材料制作冬衣以及草药疗伤。

总部特别给他们安排在大西北的高寒山区，课题是全天候环境、人烟罕至的高山和密林之中生存