的只能靠你们自己领悟了。”赵无极抱着胸口说道，然后也不管众人，自顾自的走到阴凉的地方，取出个酒葫芦便开始喝起小酒来。

“啊，小三，游泳好难啊。”小舞浮在水面上，无论怎么游都无法前进。

“小舞，感受水的流动，顺着它慢慢用力。”唐三艰难的游着，虽然也不咋地，但相比只能勉强浮在水面的小舞来说，确实要好上不少。

众人之中进步速度最快的是戴沐白，仅仅花了一个早上的时间，就可以在