刚才的蓄力和发力过程。

刚才这一拳，陆枫再次打出了内劲。

而他现在就是要，找到内劲从出现，再到迸发出来的过程。

陆枫想的很简单，只要他能熟练掌握，这个蓄力发力的过程，那他肯定就能对内劲做到一定的掌控。

即便做不到收发自如，至少也能提高打出内劲的成功率。

陆枫此时，脑海中一遍一遍的过着，刚才内劲打出来的那个过程。

南宫凌月也是明白陆枫在做什