要是让别人知道，他第一次吸收天地元气，就修炼了一个晚上的时间，肯定会惊掉下巴。

天地元气虽然强大，可是想要炼化就要承受痛苦，说白了，修炼天地元气的同时，也在对身体造成着破坏。

所以，第一次修炼都是要适可而止，一般在一个时辰之内为最好，以后慢慢适应了在适当的延长时间。

但是有一点，第一次承受的时间越长，好处就越大，因为起点高，以后的成就会更大。

不过林东并不知