稳定了，再和你们慢慢解释的说。”

“现在抱元守一，都心神跟随葵水诀功法路线走。水乃万物之源头，其形有三，液、气、冰，三者相辅相成，亦可共生存在…真元始于紫府丹田，过任督聚天地二桥，绕奇经八脉，归于丹田，为大周天…”

口中念着口诀，手上小心翼翼的控制着真元。楚如月等众女，全神贯注身心神跟着走了一个大周天。楚如月等众女有古武作为底子，又长期与唐峥双修，葵水诀的运转路线，她们很快就上