根据食神秘籍中的记载，此药膳名为血参鸡汤，选用不少二级甚至三级灵药做材料，用来炖汤。

鸡汤看似只要在汤水里用火闷着煮不难，其实极其讲究，尤其是在闷煮之前的几道工序，更是不能出现差错。

首先便是选材，当然，这个环节对苏宇来说毫无难度，田地里到处都是药云灵药，想选差的都不行，从田地里很随意的摘了血参、补血草、养灵花等灵药。

接着便是处理灵药了，苏宇这一刻宛若食神附