算高深，但是肉身毕竟还是凡胎俗骨。每次稍微吸纳一些仙灵之气能起到洗经伐髓、脱胎换骨的功效，并且能够使自身逐渐适应以后更加庞大的仙灵之气。可是如果一次吸纳过多，便会令自身沉迷于仙道极乐，身体魂魄逐渐会被仙灵之气所同化，最终消失于天地间，成为一股仙灵之气。

如今龙进宝已经稳定下来，并且逐渐适应了这湖水中的仙灵之气，徐长青也在静静的按照自己的方式提炼仙灵之气，大有将湖水中所有的仙灵之气全部吸收