粗略的看了一下，不过有点玄奥，需要时间，那些招式也不是一天半天就可以练成的，让青水开心的是用上古神力支配九禽功效果会事半功倍。

这是九禽功低下注释！

“看来领悟到的一切功法几乎都是以上古强身术为基础，现在只有烹饪术除外！”

“药膳配方？”青水在最底下看到了用用东西，青水最喜欢这种东西，比如药方、调料制作方法，如今又出现药膳配方。

强身健体药膳配方！