虽然这张纸上只有短短的四句话，但却触动了吕诚的心灵。这段时间，他一直在回想，自己为何会受伤。虽然他有感应力的帮助，但有的时候感应力也不是万能的。比如说，他当时明知道李桦挥出一掌，可是身体却没有及时反应过来。他清楚，这是自己的身法有缺陷。而这四句话，似乎说的就是身法。

身法，也是武技的一种，讲究的是灵活性。身法之关键，须于手足之动作灵通一气，进退有方，躲避得机，起落如式，变化迟速，