萧易一脸懵逼，听不懂？

他猛然醒悟，尴尬笑道：“是我的疏忽，没事，我一字一句跟你讲解，这样你就能掌握了。”

“你先盘膝坐好。”

“像我这样，眼观鼻、鼻观心……”

在萧易的示范之下，雪凝有样学样的盘膝坐正，只是她这般正姿一坐，倒是让萧易有些尴尬起来……

雪凝的身上，并无衣物，只有一身白毛，如此坐姿下，便有什么东西，从白毛之中钻了出来……